In einer Welt, die uns ständig antreibt und unseren Wert an Leistung misst, geht oft verloren, was uns wirklich reich macht: unsere inneren Schätze, unsere Erfahrungen, unsere Beziehungen – und vor allem die Beziehung zu uns selbst. Das neue Buch der Grazer Autorin Britta Badura (Verlag punktgenau) lädt dazu ein, die Perspektive zu wechseln, den Trubel der viel zu schnell verrinnenden Zeit zu unterbrechen und die Kraft der Wertschätzung neu zu entdecken.
100 liebevoll gestaltete Schreibimpulse unterstützen dabei, die eigene Stimme wahrzunehmen, Klarheit zu gewinnen und Schreiben als Form der Selbstfürsorge zu nutzen. Die Übungen stärken Vertrauen, schärfen den Blick für das Wesentliche und helfen, Werte zu erkennen und den inneren Kompass neu auszurichten – für ein selbstbestimmteres, gelasseneres Leben.
Das Buch ist hier erhältlich: https://verlag-punktgenau.at/shop/.
Britta Badura ist Schreibwerkstättenleiterin mit Schwerpunkt auf Integrativer Poesie- und Bibliotherapie in Graz. Seit 2016 konzipiert und leitet sie professionelle Workshops, in denen kreatives und selbstreflexives Schreiben gezielt zur Persönlichkeitsentwicklung eingesetzt wird. Ihre Arbeit verbindet fundierte methodische Kompetenz mit einem klaren Fokus auf ressourcenstärkende Prozesse. Dabei unterstützt sie Menschen dabei, ihre eigene Stimme zu entwickeln und Schreiben als wirksames Instrument für Klarheit und innere Stärkung zu nutzen.